実は 敷布団をやめて折りたたみマットレスだけの生活 にしたら、毎日の寝具の準備が劇的に楽なったんです！
「敷布団って必要？」
「折りたたみマットレスだけでちゃんと寝られるの？」
そんな疑問を感じていませんか？
この記事では、わたしが実際に体験して感じた メリット・デメリット・選び方のコツ を詳しくまとめますね。
【体験談】敷布団がいらない？折りたたみマットレスだけで快適！
私が実際に折りたたみマットレスだけで寝てみると…
✔ 敷布団と比べて準備がラク
✔ 起床後の片付けが不要
✔ 部屋がスッキリ
という良い点がたくさんありました。
もちろん人によって好みはありますが、少なくとも私は 毎日の寝具ストレスが大幅に減りましたよ。
折りたたみマットレスのメリット
ここでは、敷布団なし・折りたたみマットレスだけのメリットをまとめますね。
朝の準備が劇的に楽に♪
敷布団を毎日敷いて、気付けば干して…って意外と面倒ですよね。
折りたたみマットレスだけなら 広げて寝るだけでOK！
この小さな手間の削減が、日々のストレスをかなり軽くしてくれました！
部屋が広く使えるようになる
敷布団を置かなくなると、スペースが生まれて部屋が広く見えるようになりました！
特にワンルームや寝室が狭い方には嬉しい変化でしょう。
意外と寝心地も悪くない！
「マットレスだけって硬くない？」
最初はそう思いましたが、 厚みのあるタイプなら床付き感がほとんどなし。
腰や背中もそこまで痛くなりませんでした。
折りたたみマットレスのデメリット
折りたたみマットレスのみで、敷布団がない場合のデメリットをお伝えしますね。
冬は寒さ対策が必要
床に近いと、どうしても冷えを感じやすいですよ。
冬は以下を追加すると快適になります！
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ラグやカーペット
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足元に薄いパッド
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暖かい掛け布団
これだけでも寒さがぐっと和らぎます！！
湿気対策が必須
折りたたみマットレスを床に直置きすると、湿気がこもりやすいです。
時々立てて乾かすなど、お手入れを忘れずに！
体の状態によっては合わない人も
腰痛持ちの方や冷えやすい方だと、フローリング直置きのマットレスが合わない場合もあります。
その場合は敷布団を追加したり、ラグ併用を検討してみてくださいね。
敷布団がいらない：向いている人・向いていない人
こんな方には特におすすめです：
✔ 寝具の準備や片付けが面倒
✔ 部屋を広く使いたい
✔ シンプルな生活が好き
逆に…
❌ 冬の冷えが気になる
❌ 側面からのホコリが気になる
という人は、工夫（ラグ追加など）を考えてみてください。
まとめ：敷布団がいらない生活は思ったより快適！
敷布団なしで、折りたたみマットレスだけの生活は、
✔ 手間が減る
✔ 部屋が広くなる
✔ 寝心地も意外とOK
という嬉しい結果でした。
もちろん万人向けではありませんが、一度試してみる価値がありますよ！
特に忙しい朝をラクにしたい方にはピッタリです。
あなたの寝具ライフが、もっと快適になりますように♪
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